Rutina operación: MOVER A MAMA!

descarga la rutina super básica para que mami se empiece a mover!

su salud es muy importante y que se mueva le va a dar muchos años de independencia física!

asi que vamos!

ALENTALA, AYUDALA, MOTIVALA!

DESCARGALO Y PONELA A ENTRENAR!

rutina mami se mueve.pdf

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quiero ver los videos de mami en instagram eh!

@carofitnessok